生サプリでダイエット♪2週間目の報告~!

ダイエット、ダイエット!といいながら長らく実行に移せなかった私。

でも、今回、ピュアサプリさんのモニターでこちらのサプリメントでダイエットする機会をいただき、2週間真面目に続けてみました!

試したのはこちら
生サプリ【シェイプSP】
ピュアプラスの生サプリ シェイプSP
4種のサプリメントが1包に入っていてとっても便利♪

もちろん、このサプリだけに頼っていたわけではありません。

2週間の食事も野菜を結構取り入れて♪
P1260300.jpg

P1260276.jpg

こちらはサプリメントを飲む前の体重。
P1260126.jpg

そして、そして~!!!
2週間後です!
さて、どうなったか????

結果は・・・!

P1260411.jpg

び、微妙・・・・・(^^;

ま、減ったのは減ったけど。。。
600gって。。。

ダーリンも私が「ダイエットサプリ」を飲んでいるのは知ってるけど、「あんまり変わった感じしない。。。」って。
そりゃ、あなた、2週間ですから!
はっきり言って、ウエストの辺りはあまり減った感じはしませんが・・・・

でも!

体重計の数字は減ってる!!!


私なりに頑張った・・・と思う。
(毎週の土曜日、日曜日に散々食べて飲んでるのに、どの口が言う? 

今回思ったこと。

・ダイエットしていることを自分で意識する!
・動いたりすることをおっくうがらない!
・全て、自分の脂肪燃焼につながる♪と思うと苦にならない!
・献立に野菜を多く取り入れる!
・土曜日はダイエットを忘れる!(← 笑)

最後の部分は、ストレスをためないために私にとっては重要なこと。
でも、ダイエットって食事制限を一番に思い浮かべるけど、やっぱり重要なことは、基礎代謝をあげて暴飲暴食を避ける。
ストレスをかけないのが一番だと思いますね。

そして、無理なく続けること。

腹筋は毎日続けるのが無理だった。。。(^^;

でも、こんなに真剣に2週間頑張ったのは珍しいこと。
少なくとも、夕食後にこのサプリメントを摂取するたびに「ダイエット!」を意識できましたからね。
こんな機会を頂いたことに感謝です

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こんばんはー^^

あまり急激に体重を落とすのも良くないらしいので
ペースとしてはこれくらいが良いみたいですよ♪無理なく、ストレスなく^^

下のケーキ作りの記事、読んでて幸せ~な気持ちになりました^^
親子3人でケーキ作りなんて素敵☆
息子ちゃん、楽しかったでしょうね♪
手動で泡立てたこともきっと良い思い出になったでしょうね^^

No title

しっかり食べてちゃんと減っているというのはいいですね
やっぱりサプリ効果ですよ

ラーメン お店のようですね
具をシンプルに と思いつつ
やっぱり野菜を投入 面より野菜のが多い??と言われる
ラーメンになっちゃいます

みるくさんへ Re: こんばんはー^^

> あまり急激に体重を落とすのも良くないらしいので
> ペースとしてはこれくらいが良いみたいですよ♪無理なく、ストレスなく^^

ですよね!
でも、ポッコリお腹は全くなんです・・・

> 下のケーキ作りの記事、読んでて幸せ~な気持ちになりました^^
> 親子3人でケーキ作りなんて素敵☆

もう、ホントに大騒ぎでした。
三人で交代しながら、苦労を分かち合う・・みたいな!
私もいい思い出になりましたよ♪
ダーリンからは今日も「ハンドミキサー買った?」と聞かれましたが。。。(^^;

ワタモスさんへ Re: No title

> しっかり食べてちゃんと減っているというのはいいですね
> やっぱりサプリ効果ですよ

そうでしょうか。。。
そうだったらいいのですが♪
でも、お腹のお肉がもう少し減って欲しいです。

> やっぱり野菜を投入 面より野菜のが多い??と言われる
> ラーメンになっちゃいます

たくさん食べれていいじゃないですか♪
私も野菜をもっと入れてみようかな。
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アレルギーの息子を持つ40代のワーキングマザーです。
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